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每天转转手 缓解肩颈痛

时间: 2018-01-25

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生活中,肩颈部疼痛导致的颈椎病是很多人都会面对的,有时十几岁的学生就会有这方面的问题。而随着年龄增长,颈椎病发病率日益增高。 [详细]

排舞能缓解疲劳放松心情但不要急于求成

时间: 2018-01-22

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《小苹果》《最炫民族风》《荷塘月色》……各种“神曲”,只有想不到的,没有不合适的,每首歌曲都能搭配出不同风格的花样舞步。 [详细]

平衡能力的提升可以改善身体健康的状况

时间: 2018-01-22

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平衡能力对人体来说有多重要?平衡能力是抵抗破坏平衡的外力,以保持全身处于稳定状态的能力。 [详细]

空腹健身不可取 合理适当进食正确运动

时间: 2018-01-18

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坊间一直流传空腹做有氧运动,可以燃烧更多脂肪的说法,其理由是在一整夜的休息睡眠后,身体中的糖原已经被消耗殆尽,这个时候早起空腹进行 [详细]

运动让孩子更聪明

时间: 2018-01-18

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日博体育投注官网_日博的网站_日博博彩锻炼能够促进一个人的全面发展,尤其对于青少年来说更是如此。良好的日博体育投注官网_日博的网站_日博博彩锻炼习惯能让青少年终身受益,因为日博体育投注官网_日博的网站_日博博彩锻炼不仅仅是促进生长发 [详细]

口腔中细菌也能引发心脏病

时间: 2018-01-16

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心脏疾病与动脉血管中的脂肪栓塞有密切关系。但一项新研究显示,脂肪分子不仅来自食物,还可能来自口腔中的某种细菌。 [详细]

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